Efecto de Redes Sociales en Autoestima y Ansiedad
“Cuando vi que llegó llorando desesperada a mi cuarto porque publiqué una foto sin el bendito filtro, dije: ¡Ya necesito ayuda! Esto, como mamá, se salió de mis manos.” - Mujer, 38 años, USA De dos años para acá, jóvenes entre los 10 y 25 años llegan abrumados buscando cómo subir su autoestima y bajar su ansiedad social por el efecto de las redes sociales que les minimiza su percepción de sí mismas y les provoca poca satisfacción e infelicidad con su vida, con su imagen, con lo que tienen y con lo que son. Aquí hago una recopilación de algunos de los muchos artículos que han encontrado la relación y el efecto de las redes sociales sobre la autoestima y la ansiedad. Autoestima Autoestima es la autoevaluación positiva o negativa que hace una persona de sí y el grado en que se considera valioso en comparación con los demás (Leary, & Baumeister, 2000; Coopersmith, 1967). Se forma desde el momento en el que fuimos gestados y se construye especialmente dentro de los primeros 5 años y